Cha mẹ nào cũng mong muốn nhìn thấy những đứa con của mình luôn tràn đầy sức khỏe, luôn mạnh mẽ và cao lớn. Để các bậc cha mẹ không phải hoang mang trong việc lựa chọn sữa tăng chiều cao cho bé, chúng tôi đã tổng hợp danh sách dưới đây. Với các loại sữa được liệt kê này, cha mẹ có thể yên tâm đem đến cho bé trải nghiệm tuyệt vời nhất!
Nhưng trước hết, đừng bỏ qua những kiến thức cần thiết ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Đây là một bài viết bổ ích dành cho mọi ông bố bà mẹ. Hy vọng bạn đọc hết bài viết đến phần cuối cùng.
Mục lục
Chiều Cao Của Trẻ Có Thể Tăng Lên Không?
Chiều cao của trẻ hầu hết phụ thuộc vào chiều cao của bố mẹ và dinh dưỡng.
Trẻ em phát triển theo tốc độ của riêng mình, và tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ có thể tăng lên đáng kể trong giai đoạn dậy thì. Sau tuổi dậy thì, cả bé trai và bé gái đều có khả năng tăng thêm 5 cm mỗi năm. Tuy nhiên, chiều cao cuối cùng khi trưởng thành của trẻ có thể phụ thuộc vào một số yếu tố. Trong đó có yếu tố di truyền đóng một vai trò quan trọng.
Một yếu tố quan trọng không kém là dinh dưỡng. Việc thiếu dinh dưỡng có thể cản trở sự phát triển của trẻ. Khiến trẻ không đạt được chiều cao trung bình theo độ tuổi . Vì vậy, việc cung cấp các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng – đặc biệt là sữa nguyên kem giúp tăng chiều cao – là điều cần thiết để giúp trẻ đạt được chiều cao như ý.
Các Chất Dinh Dưỡng Cần Thiết Để Giúp Trẻ Cao Lớn Hơn
Trong những năm tăng trưởng, trẻ em cần một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục để tăng trưởng toàn diện. Có một số chất dinh dưỡng cụ thể được yêu cầu với số lượng tăng lên để đảm bảo tăng chiều cao.
Protein:
Giá trị tham khảo cho lượng protein ăn vào là 0,9g/kg/ngày đối với trẻ em trai (3-18 tuổi) và trẻ em gái (3-15 tuổi). Đảm bảo cung cấp đủ lượng khuyến nghị từ nhiều nguồn khác nhau, đặc biệt là những thực phẩm có hàm lượng protein cao.
Carbohydrate:
Cần tăng lượng calo để trẻ phát triển. Do đó, phải tiêu thụ một lượng carbohydrate cân bằng từ các nguồn carbohydrate phức tạp. Ngũ cốc nguyên hạt và hạt kê là một số nguồn tốt cho sức khỏe. Tránh các loại carbohydrate đơn giản, như từ các loại thực phẩm có đường. Vì nó có thể làm tăng nguy cơ béo phì ở trẻ em.
Vitamin:
Tất cả các loại vitamin đều cần thiết cho sự phát triển và nuôi dưỡng. Tuy nhiên, một số loại vitamin cụ thể, chẳng hạn như vitamin D và vitamin B-complex, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao của con bạn. Do đó, hãy đảm bảo đáp đúng lượng khuyến nghị của tất cả các loại vitamin.
Khoáng chất:
Các khoáng chất như canxi, magiê, kali, sắt, mangan và florua cần thiết cho sự phát triển của con bạn. Một số loại trái cây và rau quả rất giàu khoáng chất. Cùng với các loại đậu, thịt và các sản phẩm từ sữa. Bổ sung đầy đủ khoáng chất giúp thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh và tăng chiều cao.
Nếu nhu cầu hàng ngày của các chất dinh dưỡng này không được đáp ứng, khả năng tăng trưởng thấp còi có thể tăng lên. Tình trạng còi cọc chậm lớn có thể xảy ra trong những trường hợp thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng.
Sữa tăng chiều cao cho bé là gì?
Sữa tăng chiều cao cho bé là các loại sữa nguyên chất có nhiều chất dinh dưỡng hơn so với các loại sữa đã tách kem. Protein, vitamin như vitamin-D và các khoáng chất như kali, canxi, phốt pho và magiê trong sữa nguyên chất hỗ trợ sự phát triển của xương. Vì vậy, trẻ em nên được uống sữa nguyên chất hoặc các sản phẩm làm từ sữa nguyên chất hằng ngày. Trừ khi trẻ được khuyến cáo của bác sĩ có thể gặp các vấn đề về cân nặng như béo phì.
Top 4 sữa tăng chiều cao vượt trội cho bé
1. Sữa Nuvi Grow
Dòng sữa tăng chiều cao Nuvi Grow của Nutifood giúp kích hoạt và tối ưu chiều cao của trẻ giai đoạn từ 1 – 6 tuổi. Sản phẩm được thiết kế phù hợp với thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ em Việt. Với công thức Nuvi Power, chứa Canxi, Vitamin K2, D3, giúp hấp thu tốt canxi và vận chuyển canxi đến xương, để xương dài hơn, chắc khoẻ hơn. Nuvi Grow được bổ sung HMO giúp tăng sức đề kháng để giúp trẻ khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn.
Sản phẩm hiện đang được đánh giá là một trong 5 loại sữa phát triển chiều cao bán chạy nhất hiện nay.
Ưu điểm:
- Phát triển chiều cao vượt trội. Công thức Tall Pro+ với Nano Canxi – kích thước rất nhỏ. Bộ ba Nano Canxi, Vitamin K2, Vitamin D3 giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tốt hơn.
- Tăng cân, tăng sức đề kháng. Nguồn đạm chất lượng cao giúp trẻ tăng cân hợp lý. Chất xơ FOS/Inulin giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón. Sắt, Kẽm, Vitamin A, E, C với hàm lượng thích hợp giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Hoàn thiện trí não và thị giác. Cung cấp DHA, Lutein, Taurin và Choline hỗ trợ hoàn thiện não bộ và võng mạc mắt, giúp trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ và học hỏi.
Nhược điểm:
- Hiện tại chưa có khách hàng nào phàn nàn về chất lượng của sữa
- Sữa bột Nuvi Grow chưa có sản phẩm dành cho trẻ dưới 2 tuổi.
2. Sữa phát triển chiều cao và trí não Dielac Grow
Dielac Grow là dòng sữa tăng chiều cao được tăng thêm 30% Canxi và gấp đôi Vitamin D3 theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI – Hoa Kỳ 2021. Bên cạnh đó, công thức đột phá Grow-Pro cùng các dưỡng chất thiết yếu khác như năng lượng, đạm, béo, các vitamin và khoáng chất theo các tiêu chuẩn quốc tế giúp trẻ phát triển tối đa xương và chiều cao.
Ngoài ra, Dielac Grow có riêng dòng sản phẩm sữa Dielac Grow Plus đặc chế dành cho trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi.
Ưu điểm:
- Giúp trẻ phát triển xương & chiều cao tối ưu. Bổ sung thêm 30% Canxi và gấp đôi vitamin D3.
-
Giúp trẻ phát triển não bộ. Chứa DHA, axit Linoleic, axit Alpha – Li-no-lenic, Taurin & Cholin – những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ, thị giác và chức năng ghi nhớ của trẻ.
- Giúp trẻ tăng cân và khỏe mạnh. Giàu đạm và năng lượng, đặc biệt bổ sung chất béo chuyển hoá nhanh MCT, giúp bé tăng cân tốt. Sự kết hợp độc đáo của chất xơ hoà tan FOS và Bifidobacterium, BB – 12TM giúp hệ tiêu hoá luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các dưỡng chất. Ngoài ra còn bổ sung các dưỡng chất chống oxy hoá như vitamin A, C, E, Selen, các vitamin và khoáng chất khác giúp trẻ lớn nhanh và khỏe mạnh.
Hạn chế:
- Sữa có thể gây táo bón cho các bé có thể trạng nóng, không phù hợp với công thức đặc chế.
3. Sữa Care 100 Gold giúp tăng chiều cao sau 2 tháng
Care 100 Gold 900g là sản phẩm sữa bột thuộc thương hiệu sữa Nutricare – thương hiệu quốc gia năm 2021. Sữa đặc trị Care 100 Gold 900g được chứng minh lâm sàng tăng cân và chiều cao sau 2 tháng. Sữa Care 100 Gold với hàm lượng dinh dưỡng giá trị cao từ MCT kết hợp tinh chất dầu Olive. Giúp phục hồi cân nặng và chiều cao cho bé trong độ tuổi từ 1 đến 10 tuổi. Với hàm lượng Canxi cao, Photpho và Vitamin D, sữa đặc trị này sẽ có thể đáp ứng nhu cầu phát triển chiều cao của bé.
Ưu điểm:
- Hiệu quả tăng chiều cao – cân nặng sau 2 tháng sử dụng đã được chứng minh.
- Tăng cường miễn dịch từ kháng thể IgG từ sữa non & hệ Antioxidant (vitamin A, C, E, Selen)
- Giúp phát triển não bộ, thị giác với hàm lượng cao DHA, Choline, Taurine, Omega 3,6, tăng cường khả năng ghi nhớ, tập trung.
- Hỗ trợ tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng, giảm tỷ lệ biếng ăn.
Hạn chế:
- Chưa có đánh giá
4. Sữa tăng chiều cao Abbott Grow giúp bé cao lớn, thông minh hơn
Abbott Grow luôn là dòng sữa đứng trong “TOP” đầu sản phẩm bán chạy nhất trên thị trường Việt Nam. Với biểu tượng hưu cao cổ, hãng sữa này lấy tiêu chí phát triển chiều cao “Lớn khôn cùng Grow – Vươn tầm thế giới” để phục vụ. Abbott Grow giàu canxi, vitamin D, hỗn hợp chất béo thực vật không chứa dầu cọ. Giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ sự phát triển xương và chiều cao.
Abbott Grow có 3 dòng:
- Sữa abbott grow gold 3+ Abbott Grow Gold 3+ (từ 3–6 tuổi)
- Abbott Grow Gold 6+ (từ 6 tuổi trở lên)
- Sữa Nước Abbott Grow Gold (Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi)
Ưu điểm:
- Sữa có mùi thơm nhẹ, vị không quá ngọt, cũng gần giống sữa mẹ nên cũng dễ uống với bé.
- Sau khi sử dụng về lâu dài các mẹ nhận thấy sữa giúp trẻ tăng trưởng tốt cả về chiều cao và cân nặng.
- Giá thành rẻ hơn so với nhiều loại sữa khác trên thị trường. Đồng thời với mạng lưới phân phối rộng rãi giúp mẹ dễ dàng tìm mua.
Hạn chế:
- Sữa khó tan hơn so với các loại sữa bột cho trẻ em khác trên thị trường.
- Lượng đạm trong sữa grow hươu cao cổ khá cao. Nên có thể gây táo bón đối với 1 số bé có hệ tiêu hóa còn non kém.
Kết luận
Trên đây là 4 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất thị trường mà Sosanhgia đã giới thiệu tới bạn. Bạn đã bổ sung them những thực phẩm gì vào khẩu phần ăn của trẻ để trẻ tăng chiều cao? Hãy chia sẻ với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.
