Việc chăm sóc phụ nữ mang thai hiện nay là mối quan tâm của rất nhiều gia đình. Phụ nữ có thai thường bổ sung nhiều chất dinh dưỡng trong suốt quá trình mang thai để bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Một trong những sản phẩm cần thiết để đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ là sắt cho bà bầu.
Sắt có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên eyzim hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng. Thiếu sắt sẽ là vấn đề khá nghiêm trọng đối với các bà mẹ như thiếu máu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến thai nhi. Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều hãng sản xuất viên uống sắt cho bà bầu sẽ khiến bạn rất khó khăn khi lựa chọn sản phẩm phù hợp. Bài viết dưới đây là tổng hợp 05 sản phẩm tốt mà bạn có thể cân nhắc.
Mục lục
Sắt là gì? Tại sao bà bầu cần uống sắt hằng ngày?
Sắt là một loại khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, có vai trò hỗ trợ cho quá trình tổng hợp hemoglobin và myoglobin. Trong đó, hemoglobin làm nhiệm vụ vận chuyển oxy đến các tế bào và myoglobin đóng vai trò dự trữ oxy cho cơ thể. Bên cạnh đó, sắt còn đóng vai trò nhân tố tạo thành nhân tế bào và các enzim xúc tác quan trọng, thúc đẩy hệ miễn dịch.
Thông thường, người phụ nữ trong thời kỳ mang thai cần nhiều máu hơn so với bình thường, giúp tăng cường sức khỏe và nhu cầu phát triển của thai nhi. Việc vận chuyển oxy cho cơ thể mẹ và thai nhi sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu thiếu sắt. Thiếu sắt dẫn đến thiếu máu và ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và thai nhi. Khi bị thiếu máu, mẹ bầu không chỉ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt mà còn có thể dẫn đến nguy cơ bị sản giật, tiền sản giật, vỡ ối sớm.
Những lưu ý và chú ý khi mua và sử dụng sắt cho bà bầu:
- Nên lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu có thành phần hữu cơ đối với những bà bầu có hệ tiêu hóa hoạt động yếu vì chúng ít gây táo bón.
- Nên sử dụng thuốc sắt lúc bụng còn đói và dùng chung với các loại nước chứa nhiều vitamin C như cam, chanh,… để tăng cường khả năng hấp thụ.
- Tuyệt đối không sử dụng thuốc sắt chung với sữa, canxi hoặc các loại thực phẩm chứa nhiều canxi sẽ gây cản trở khả năng hấp thụ sắt.
- Tốt nhất nên dùng thuốc sắt với nước sôi để nguội, tránh dùng với trà hoặc cafe sẽ làm giảm khả năng hấp thụ của cơ thể.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào để đảm bảo dự an toàn cho bản thân, thai nhi cũng như giúp việc bổ sung sắc mang lại hiệu quả cao hơn.
TOP 5 THUỐC SẮT CHO BÀ BẦU ĐƯỢC ĐÁNH GIÁ CAO
1. Thuốc sắt cho bà bầu tổng hợp Elevit
Elevit là sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu từ Pháp, là thương hiệu vitamin tổng hợp cho thai kỳ số 1 thế giới về doanh số.
Thành phần củathuốc sắt Elevit bao gồm: vitamin (Axit folic, các loại vitamin nhóm B, C, D, A) và các nguyên tốt khoáng vi lượng như canxi, sắt, iot, magie, kẽm.
Ưu điểm:
- Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh
- Thuốc sắt cho bà bâu Elevit chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất quan trọng cần thiết đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai.
- Chứa Iodine (Iot) là dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển não bộ của trẻ. Acid Folic là một loại vitamin có công dụng ngăn ngừa những dị tật ống thần kinh như: thai vô sọ, nứt đốt sống.
Nhược điểm:
- Do lượng Sắt trong Elevit khá cao và đặc biệt là cấu tạo của Sắt trong Elevit có thể gây táo bón nặng, nóng trong, nổi mụn cho nhiều mẹ bầu.
- Hàm lượng axit folic cho bà bầu trong chế phẩm Elevit cũng khá cao: 800 mcg. Vì thế, mẹ bầu cần cân nhắc khi lựa chọn.
- Sản phẩm không chứa DHA là chất cần thiết cho sự phát triển của não và thị giác nên phải bổ sung thêm các sản phẩm khác.
- Dễ mua phải hàng giả do chưa được phân phối chính thức tại Việt Nam.
Giá thị trường: 1.500.000đ/hộp/100 viên.
2. Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Mama.
Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Mama là sản phẩm đầu tiên được ứng dụng công nghệ Quatrefolic và Vivo Mega Na Uy.
- Quatrefolic là axit folic thế hệ thứ 4- dạng Folate có thể sử dụng ngay khi vào cơ thể mà không cần chuyển hóa. Việc này sẽ ngăn chặn dư thừa axit folic cho cơ thể và đồng thời là giải pháp tối ưu cho người bị thiếu hụt gen MTHFR.
- Công nghệ Vivo Mega Nauy tạo DHA với chỉ số oxy hóa đánh giá DHA tinh khiết dưới 10). Nguồn dầu cá sạch nhập khẩu trực tiếp tại Na Uy.
Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Mama bổ sung DHA, EPA, các vitamin và khoáng chất hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó còn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho phụ nữ trước, trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
Ưu điểm:
- An toàn tuyệt đối: Sử dụng nguyên liệu nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu. Được kiểm định chất lượng tại Viện Kiểm Nghiệm.
- Đầy đủ dưỡng chất: Với hơn 23 vi chất cần thiết, Avisure mama chứa đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển toàn vẹn của thai nhi.
- Công nghệ tiên tiến: Quatrefolic phòng ngừa dị tật bẩm sinh và Vivo Mega chiết xuất DHA tinh khiết độc quyền tại Việt Nam.
- Phù hợp với mẹ bầu Việt: Công thức nghiên cứu phù hợp riêng với nhu cầu dưỡng chất của phụ nữ Việt Nam.
Nhược điểm:
- Hàm lượng sắt thấp hơn so với các sản phẩm bổ sung sắt kết hợp acid folic, vitamin B12 thông thường.
Giá thị trường: 325,000đ/hộp
3. Sắt Blackmores Pregnancy Iron
Blackmores là hãng dược nổi tiếng với dòng thực phẩm chức năng từ thiên nhiên, là thương hiệu uy tín hàng đầu tại Úc.
Blackmore Pregnancy Iron là thuốc sắt cho bà bầu được thương hiệu Blackmores điều chế thân thiện với đường ruột, làm giảm nguy cơ táo bón như một số sản phẩm khác.
Ưu điểm:
- Công thức an toàn, bổ sung sắt hàm lượng cao (24mg) trong khi đó làm giảm nguy cơ bị táo bón, hoặc kích ứng dạ dày.
- Thuốc sắt cho bà bầu Pregnancy Iron có thành phần an toàn, không chứa thêm chất bảo quản, phụ gia, tạo màu, hương vị.
- Hàm lượng sắt 24mg đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, không gây tác dụng phụ hay bất kỳ khó chịu nào cho cơ thể.
Nhược điểm:
- Dễ bị mua phải hàng giả hàng nhái do sản phẩm chưa phân phối trên thị trường Việt Nam
Giá thị trường: 220,000đ/hộp/30 viên.
4. Sắt cho bà bầu Avisure Safoli.
Thuốc sắt hữu cơ Safoli là dòng sản phẩm của nhãn hàng Avisure, một trong những thương hiệu chăm sóc sức khỏe cho mẹ bầu và trẻ nhỏ lớn tại Việt Nam.
Avisure Safoli là loại thuốc sắt đầu tiên tại Việt Nam có chứa sắt hữu cơ theo dạng nang viên mềm giúp cho bà bầu sử dụng dễ dàng hơn.
Ưu điểm:
- Chứa sắt hữu cơ IPC và Acid Folic. Hiệu quả của IPC trong phòng ngừa và điều trị chứng thiếu máu do thiếu sắt đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng
- Safoli chứa thành phần sắt IPC- dạng sắt không ion hóa có độ an toàn cao, hạn chế tác dụng phụ so với muối sắt ion hóa thông thường.
- Viên nang mềm: Không mùi, dễ uống, thích hợp với phụ nữ mang thai.
- Hàm lượng sắt và acid folic trong Safoli đáp ứng nhu cầu khuyến cáo cần bổ sung hàng ngày của tổ chức y tế thế giới, mẹ có thể yên tâm dự phòng thiếu sắt và acid folic thai kỳ.
- Thuốc sắt cho bà bầu Safoli được phân phối trên thị trường Việt Nam nên giá rẻ và các bà mẹ dễ dàng tiếp cận.
Nhược điểm:
- Không cung cấp thêm các loại vi khoáng khác nên bạn phải sử dụng thêm các loại sản phẩm bổ sung dưỡng chất khác.
Giá thị trường: 170,000đ/hộp/30 viên.
5. Sắt cho bà bầu Ferrovit.
Ferrovit là thuốc sắt cho bà bầu dạng viên được sản xuất tại Thái Lan và Úc đã nhận được sự công nhận quốc tế từ thương hiệu Mega Lifesciences.
Thuốc Ferrovit có chứa các thành phần sắt fumarat, axit folic, vitamin B12 dùng để bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai và người bị thiếu máu.
Ưu điểm:
- Thuốc sắt cho bà bầu Ferrovit bổ cung sắt dưới dạng sắt hữu cơ dễ hấp thu, giảm tác dụng phụ.
- Công thức có bổ sung thêm acid folic, vitamin B12 cải thiện tốt hơn tình trạng thiếu máu, dự phòng thiếu máu.
- Sản phẩm sử dụng được cho cả phụ nữ mang thai và trẻ em thiếu chất sắt.
- Giá thành rẻ cho những gia đình có điều kiện kinh tế thấp.
Nhược điểm:
- Hàm lượng acid folic 75mg trong sản phẩm chưa phù hợp với nhu cầu của người Việt Nam.
Giá thị trường: 75,000đ/1 hộp/50 viên.
Tham khảo:
TOP 4 SỮA CHO BÀ BẦU TỐT CHO CẢ MẸ VÀ THAI NHI
TOP 10 SỮA TẮM CHO BÀ BẦU AN TOÀN HIỆU QUẢ
TOP 6 KEM TRỊ RẠN DA CHO BÀ BẦU TỐT NHẤT
KẾT LUẬN
Quá trình chăm sóc phụ nữ mang thai thường có yêu cầu rất cao về hàm lượng dinh dưỡng và các chất cần hấp thu để mẹ và bé khỏe mạnh. Vì vậy mà sắt là một dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình mang thai của phụ nữ. Hy vọng với những chia sẻ trên đây về Top 5 thuốc sắt cho bà bầu sẽ giúp gia đình bạn chọn được loại thuốc phù hợp với mình.
